CPR (Cardiopulmonale Reanimatie) is een levensreddende techniek die wordt gebruikt in noodsituaties wanneer iemands hartslag of ademhaling is gestopt, zoals bij een hartstilstand, verdrinking of verstikking.
Wat CPR doet:
Zorgt ervoor dat bloed en zuurstof naar de vitale organen blijven circuleren totdat de normale hartfunctie is hersteld.
Kan de overlevingskans van een persoon bij een hartstilstand verdubbelen of verdrievoudigen.
Wat CPR doet:
Zorgt ervoor dat bloed en zuurstof naar de vitale organen blijven circuleren totdat de normale hartfunctie is hersteld.
Kan de overlevingskans van een persoon bij een hartstilstand verdubbelen of verdrievoudigen.
Basisstappen van reanimatie (voor volwassenen)
1. Controleer de responsiviteit en ademhaling
2. Roep om hulp / Haal een AED
3. Begin met borstcompressies
4. Redden van beademingen (optioneel indien getraind)
5. Gebruik van AED (indien beschikbaar)
Reanimatietraining (cardiopulmonale reanimatie) is essentieel voor iedereen die voorbereid wil zijn om hulp te bieden in een noodsituatie waarbij iemands hart stopt met kloppen of niet meer ademt. Het is een levensreddende techniek die cruciale tijd kan winnen totdat professionele medische hulp arriveert. Reanimatietraining is geschikt voor zowel volwassenen als baby's, en de procedures variëren enigszins afhankelijk van de leeftijd en de situatie.
Hieronder vindt u een basisoverzicht van wat een reanimatietraining doorgaans inhoudt:
1. Basisprincipes van reanimatie
Controleer de situatie: zorg ervoor dat het veilig is om de persoon te benaderen.
Controleer of de persoon reageert: Tik of schud de persoon zachtjes en roep om te zien of hij of zij reageert.
Roep om hulp: Als er geen reactie komt, bel dan 112 of laat iemand anders dit onmiddellijk doen.
Borstcompressies:
Kniel naast het slachtoffer, plaats uw handen op het midden van de borstkas en druk hard en snel naar beneden, ongeveer 5 cm diep en met een snelheid van 100-120 compressies per minuut.
Laat de borstkas tussen de compressies volledig terugveren.
Beademen (in sommige gevallen optioneel): Geef na elke 30 borstcompressies 2 beademingen als u hiervoor bent getraind en de persoon niet zelfstandig ademt.
2. Defibrillatie (AED):
Als er een AED (Automatische Externe Defibrillator) in de buurt is, gebruik die dan zo snel mogelijk. De AED geeft je gesproken instructies, dus volg ze nauwkeurig op.
3. Reanimatie bij baby's (voor kinderen jonger dan 1 jaar):
De stappen zijn vergelijkbaar, maar voor borstcompressies worden twee vingers gebruikt en is de kracht minder.
Bij het beademen moet u de neus en mond van de baby met uw mond bedekken.
Dingen om te onthouden:
Als je niet getraind bent in het geven van beademing, concentreer je dan gewoon op borstcompressies. Reanimatie met alleen compressies is zeer effectief gebleken in het verbeteren van de overlevingskansen.
Je hoeft je geen zorgen te maken over het perfect doen – iets doen is beter dan niets doen. Zelfs als je het niet zeker weet, kunnen je acties een enorm verschil maken.
Volg een cursus: Hoewel deze basisbeginselen nuttig kunnen zijn in een noodgeval, is praktijkervaring tijdens een reanimatiecursus de beste manier om zelfvertrouwen en vaardigheden op te bouwen.
Dingen om te onthouden:
Als je niet getraind bent in het geven van beademing, concentreer je dan gewoon op borstcompressies. Reanimatie met alleen compressies is zeer effectief gebleken in het verbeteren van de overlevingskansen.
Je hoeft je geen zorgen te maken over het perfect doen – iets doen is beter dan niets doen. Zelfs als je het niet zeker weet, kunnen je acties een enorm verschil maken.
Volg een cursus: Hoewel deze basisbeginselen nuttig kunnen zijn in een noodgeval, is praktijkervaring tijdens een reanimatiecursus de beste manier om zelfvertrouwen en vaardigheden op te bouwen.